大家最近是不是也覺得「早上暖不起床」了呢？🥶寒流逼近，我們都要好好照顧自己！ 🧤 手套：保護你的萬能雙手🧣 圍巾：護好脖子不感冒🧥 外套：冬天必備安全感 除了保暖，也別忘了 「保健心力 5 步驟」，一起提升身體保護力 💪1️⃣ 添衣保暖：天冷不硬撐2️⃣ 戒菸少酒：保護心血管更重要3️⃣ 適度運動：動一動促進循環4️⃣ 定期健檢：了解自己的健康狀況5️⃣ 注意徵兆：胸悶、冒冷汗、呼吸不順請立即就醫 一起暖暖過冬吧～❄️冷氣團來襲，保暖別鬆懈；臺南市南區衛生所關心您 💙
大家最近是不是也覺得「早上暖不起床」了呢？🥶
寒流逼近，我們都要好好照顧自己！
🧤 手套：保護你的萬能雙手
🧣 圍巾：護好脖子不感冒
🧥 外套：冬天必備安全感
除了保暖，也別忘了 「保健心力 5 步驟」，一起提升身體保護力 💪
1️⃣ 添衣保暖：天冷不硬撐
2️⃣ 戒菸少酒：保護心血管更重要
3️⃣ 適度運動：動一動促進循環
4️⃣ 定期健檢：了解自己的健康狀況
5️⃣ 注意徵兆：胸悶、冒冷汗、呼吸不順請立即就醫
一起暖暖過冬吧～❄️
冷氣團來襲，保暖別鬆懈；
臺南市南區衛生所關心您 💙
